الانجيل يقول ان جسمنا هو معبد الروح القدس.
ولذلك فمن المهم ان نعتني بجسمنا.
انت تمتلك جسم لمرة واحدة في الحياة لذا اعتني به.
ولكن في يومنا هذا نحن لا نعتني بجسمنا، نملئه بالوجبات السريعة والسكر.
جميعا يحب الوجبات السريعة، انها ليست بمشكلة ولكن حين تصبح جزء من نظام حياتنا تصبح مشكلة.
في يومنا هذا معظم الطعام مليء بالسكر، اذا امعنت النظر فستتفاجىء من ما يحتوي على سكر.
مشاريبنا تحتوي على سكر، الكاتشب يحتوي على سكرو والشوكولاتة ايضا.
نضع اكوام من السكر في الشاي ولكن على الارجع نحن نحضر اجسامنا للسكري.
اعتني في جسمك فهو معبد الروح القدس، قم بالتمارين الاعتيادية،
اسمتمتع بطعامك ولكن توخى الحذر من كمية الوجبات السريعة التي تتناولها.
راقب كمية السكر التي تستهلكها.
عش عيش كريم وصحي.